固精强肾功:预防肾虚增强体质

固精强肾是目前比较常见的一种手法,主要是预防肾虚,增加精气稳固。对男性的Xing生活,身体体质,免疫功能都有所提高。

固精强肾功:预防肾虚增强体质

教程介绍

固精强肾是目前比较常见的一种手法,主要是预防肾虚,增加精气稳固。对男性的Xing生活,身体体质,免疫功能都有所提高。

功理:精气为先天之气,在人的生命活动过程中的作用非常重要。人体五脏六腑的生理功能活动,是靠精气的滋养、濡润、温煦、激发、推动等作用来完成的,也就是说,精气是人体脏腑器官组织功能活动的原动力。精气旺盛,则脏腑功能旺盛,相互间协调一致,阴阳平衡,人的生命力也就旺盛。若精气不足或虚弱,脏腑器官百骸等则得不到足够充沛的精气的濡养、温煦、激发、推动作用而使其功能衰退,致使人体生病,甚则夭亡。精气藏于肾,为肾所主,故中医有“肾为先天之本”、“藏精气”之说。只有肾的功能旺盛,才能保证其“主元气”、“藏精气”功能的正常。

在人的生命活动过程中,会不断地消耗精气,所有损伤肾脏的因素,也会造成肾不纳气,精气无所主,而影响到其功能的正常发挥,造成精气亏虚,进而影响到整体的生理功能活动,使人发病。如经常受惊恐之扰,房事过频,起居无规律,“以欲竭其精,以散耗其真”,“不知持满”,“务快其心”,“醉于声乐”,过度劳累,腰肾部位感受风寒湿邪,寒冬季节对于腰肾部位缺乏保护,日常养护不当等诸多因素,皆可损伤肾脏,使肾失闭藏之功,耗损精气。所以,在我们日常练功保健过程中,加强对于肾的调养保护,强肾固精,尤为重要。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/11gsyBYwONi27klDbA-O_XA

天翼:https://cloud.189.cn/t/aENn6rBBjuMn

微云:https://share.weiyun.com/wLgivUcg

UC:https://www.yun.cn/s/23960212bc03466c92b81d4f698b90e7

文件信息

文件大小: 499531482 字节

MD5: 7892336BF01BD18A345877CFE84BEF16

SHA1: FC72A2DDA6F1CFEBC66249AAA0769F1FA4A1484F

CRC32: 9979C752

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
资源分享

红色风格空间背景图片 2020大红色空间唯美素材

2020-9-24 20:59:30

资源分享

PPT逻辑美学 34节万能宝典

2020-10-30 1:06:01

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索