真羡慕那些好身材大长腿的小姐姐,还有拥有腹肌的小伙伴,那视觉冲击真就杠杠的。为了能在即将到来的夏天让大家伙都能有个好身材,博谈天下特意淘来了一款贼牛批的健身APP~
Seven(安卓)
这是一款号称每天7分钟,帮助你实现6块腹肌梦的神器,这家伙谁碰谁不迷糊。说实话健身塑形真不是什么难事,最重要的是有毅力。长时间的运动坚持不下去,七分钟总可以吧。
下面跟博谈天下来体验一下这款健身软件~
第一次打开Seven,会让你选择你自己的锻炼计划:健身、强壮自我、瘦身锻炼,以及训练天数和每天的锻炼时间。设置好以后就可以进入软件了。基本上使用者都会选择瘦身锻炼,当然了进入软件以后还是可以进行更换的,用起来放方便的很~
Seven设计简洁,除了有用的功能,界面没有多余的按钮。没有插入广告、没有VIP的设定更是让人愉悦。说实话健身这东西,附加的东西越简单越好,整一些花里胡哨的进度效果,很分心。
除了简单的健身锻炼,你还可以在“练习筛选”中根据锻炼的身体部位、需要的器材等筛选练习。在锻炼计划中计划让你遵循我们的私人教练设计的每周锻炼计划…
这样简单明了又好用的健身软件,真是用一次少一次。想要拥有好身材的小伙伴抓紧运动起来吧~
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