《心理学与生活》是人民邮电出版社出版的教科书,作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。
这本由作者心理学教授理查德·格里格所著的《心理学与生活》,一直以来都是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
书中详细的讲述了多种心理学维度,从各个不同的角度解析我们的生活以及视角,更好的丰富思考问题的角度。一直以来心理动力学告诉我们欲望和冲突的关系,行为主义告诉我们行为是可以被塑造的,人本主义告诉我们人是有自我实现期望的,而认知主义告诉我们看待问题的角度是可以被重构的。由此进而改变我们理解事物的角度,因此可以结合多种维度去理解,感知。我们需要用心理动力学了解过去,才能知道自己为什么会成为现在这样,进而去影响和改变下一代,我们已经成为现在这个样子,那么为了更美好的未来,我们需要行为主义和认知主义对自己的行为加以改善。
优质教科书的一大特点是把庞杂的知识梳理得很有逻辑和条理,这本书也不例外。虽说写的是心理学,但其实里面涉及了大量生理学,医药学,逻辑学,语言学,物理学,社会学等领域的相关知识。非常适合给心理学专业的朋友作为辅助教材,需要的欢迎下载阅读~